KarmaKarma

Das Angebot von KarmaKarma erstreckt sich über verschiedene Yoga-Stile, darunter Kundalini Yoga, Kunvinyi Yoga, Core-Training, Personal Training, Stressprävention, Meditation, Firmenyoga und Yoga in Englisch. Zusätzlich werden wechselnde Workshops, Yoga- und Kitesurf-Reisen sowie Yogalehrer-Ausbildungen angeboten. Die Yoga-Retreats ermöglichen intensive Praktiken von Yoga, Atemtechnik und Meditation über mehrere Tage, um sich in Ruhe auf persönliche Transformationen einzulassen. Das Center empfiehlt eine regelmäßige Yogapraxis von 2-3 Mal pro Woche, um die Kraft und Entspannung aus den Stunden optimal im Alltag zu integrieren. Für Einsteiger wird ein Personal Training empfohlen, bei dem individuelle Übungen für zu Hause zusammengestellt und die Praxis auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt werden können, sei es Stressprävention, Stärkung der Wirbelsäule, Kraftaufbau oder Entspannung.